{"id":462,"date":"2015-01-29T13:12:49","date_gmt":"2015-01-29T13:12:49","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/avanti\/?p=397"},"modified":"2016-10-12T18:19:42","modified_gmt":"2016-10-12T16:19:42","slug":"utrata-wzroku-i-demencja-jako-skutki-wysokiego-poziomu-zlego-cholesterolu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/?p=462","title":{"rendered":"Utrata wzroku i demencja jako skutki wysokiego poziomu z\u0142ego cholesterolu"},"content":{"rendered":"

Czy my\u015bla\u0142e\u015b kiedy\u015b o tym, \u017ce za kilka lat mo\u017cesz straci\u0107 wzrok lub pami\u0119\u0107?<\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cholesterol bo o nim b\u0119dzie mowa, najcz\u0119\u015bciej powi\u0105zany jest z udarami m\u00f3zgu, zawa\u0142ami serca i mia\u017cd\u017cyc\u0105. Nie zdajemy sobie sprawy, \u017ce z\u0142y cholesterol (LDL) niesie za sob\u0105 du\u017co wi\u0119cej spustoszenia w naszym organizmie, cz\u0119sto zauwa\u017calnego dopiero po latach. Utrata wzroku czy pami\u0119ci to jedne z wielu zagro\u017ce\u0144 czyhaj\u0105cych na nas je\u015bli zbagatelizujemy problem.<\/p>\n

Zacznijmy wszystko od pocz\u0105tku. Co to w\u0142a\u015bciwie jest ten cholesterol ? <\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0 Cholesterol to nic innego jak substancja t\u0142uszczowa obecna we krwi i wszystkich naszych kom\u00f3rkach. Jest sk\u0142adnikiem m.in. kwas\u00f3w \u017c\u00f3\u0142ciowych, b\u0142on kom\u00f3rkowych, niekt\u00f3rych hormon\u00f3w. Cholesterol jak inne t\u0142uszcze, nie rozpuszcza si\u0119 we krwi i dlatego jest transportowany w cz\u0105stkach zwanych lipoproteinami.<\/p>\n

Nale\u017cy wiedzie\u0107, \u017ce mamy \u201edobry\u201d i \u201ez\u0142y\u201d cholesterol.<\/p>\n

HDL \u2013 (ang. high density lipoproteins) czyli dobry cholesterol chroni naczynia przed mia\u017cd\u017cyc\u0105, poniewa\u017c zabiera nadmiar cholesterolu ze \u015bciany naczynia i transportuje go do w\u0105troby, z kt\u00f3rej jest wydalany razem z \u017c\u00f3\u0142ci\u0105.<\/p>\n

LDL \u2013 (ang. low density lipoproteins) czyli z\u0142y cholesterol, transportuje cholesterol do \u015bcian t\u0119tnic, prowadz\u0105c tym samym do powstania blaszki mia\u017cd\u017cycowej oraz zw\u0119\u017cenia naczy\u0144 krwiono\u015bnych.<\/p>\n

\n

Z jednej strony nasz organizm nie mo\u017ce prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107 bez cholesterolu (HDL), z drugiej za\u015b jego (LDL) nadmiar mo\u017ce prowadzi\u0107 do wielu niebezpiecznych chor\u00f3b. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 obecnego w naszym organizmie cholesterolu produkujemy sami, zaledwie 1\/4 przyjmowana jest z pokarmami pochodzenia zwierz\u0119cego – m\u00f3wi Faustyna Ostr\u00f3\u017cka z Narodowego Programu Walki z Zawa\u0142ami, Udarami i Chorobami Uk\u0142adu Kr\u0105\u017cenia „Mam Dobry Cholesterol”.<\/p>\n<\/blockquote>\n

\"Mam<\/a>Skojarzy\u0142by\u015b utrat\u0119 wzorku i pami\u0119ci ze z\u0142ym cholesterolem? <\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wyobra\u017casz sobie, \u017ce w wieku 30-50 lat nie potrafisz odnale\u017a\u0107 si\u0119 w spo\u0142ecze\u0144stwie bo tracisz wzrok lub pami\u0119\u0107? Wydaje Ci si\u0119, \u017ce ten problem nie dotyczy Ciebie? W naszym odczuciu bardzo d\u0142ugo jeste\u015bmy m\u0142odzi, robimy karier\u0119 zawodow\u0105, chcemy dobrze si\u0119 bawi\u0107 nie zwa\u017caj\u0105c na konsekwencje. Musimy spe\u0142nia\u0107 oczekiwania spo\u0142ecze\u0144stwa. Nasze nawyki \u017cywieniowe dalekie s\u0105 od idea\u0142u zdrowego od\u017cywiania. Niestety dieta z zawarto\u015bci\u0105 du\u017cej ilo\u015bci z\u0142ego cholesterolu (LDL), u\u017cywki oraz brak odpowiedniego wysi\u0142ku fizycznego wp\u0142ywaj\u0105 na powoln\u0105 utrat\u0119 wzroku i pami\u0119ci.<\/p>\n

Jakby\u015b si\u0119 czu\u0142 gdyby ten kolorowy \u015bwiat powoli zaczyna\u0142 robi\u0107 si\u0119 szary, a z up\u0142ywem czasu sta\u0142 si\u0119 jedynie czarn\u0105 plam\u0105. Zaczynasz potrzebowa\u0107 pomocy przy podstawowych czynno\u015bciach, nie mo\u017cesz obejrze\u0107 swojego ulubionego serialu, przeczyta\u0107 nowej ksi\u0105\u017cki swojego ulubionego autora, pojecha\u0107 w ulubione miejsce. Wykonywanie jakiejkolwiek pracy zacznie powodowa\u0107 wi\u0119cej wysi\u0142ku, b\u0119dziesz musia\u0142 nauczy\u0107 si\u0119 wszystkiego na nowo, poznawa\u0107 \u015bwiat od pocz\u0105tku. Wszystko staje si\u0119 obce i trudne.<\/p>\n

Ten sam wysoki z\u0142y cholesterol (LDL) mo\u017ce prowadzi\u0107 do powolnej utraty pami\u0119ci. A tw\u00f3j sukces, do\u015bwiadczenie czy wspomnienia zawdzi\u0119czasz przecie\u017c w\u0142a\u015bnie jej.<\/p>\n

Je\u017celi zaczynasz dostrzega\u0107 u siebie problem z zapami\u0119taniem kr\u00f3tkiego kodu PIN, lub numeru telefonu, nie mo\u017cesz przypomnie\u0107 sobie twarzy czy nazwiska niedawno poznanej osoby, a opowiedzenie historii z Twojej przesz\u0142o\u015bci powoduje kilkuminutowe zastanowienie znaczy, \u017ce z Twoj\u0105 pami\u0119ci\u0105 jest co\u015b nie tak. Mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119, \u017ce ta powolna demencja jest konsekwencj\u0105 licznych b\u0142\u0119d\u00f3w zdrowotnych pope\u0142nianych przez lata i zaniedbywania kontroli w\u0142a\u015bciwego poziomu cholesterolu.<\/p>\n

A co na to wszystko nauka? <\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cholesterol odk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 w t\u0119tnicach jako blaszki mia\u017cd\u017cycowe mo\u017ce w ka\u017cdej chwili si\u0119 oderwa\u0107 i trafi\u0107 do siatk\u00f3wki oka. Mowa tutaj o zamkni\u0119ciu t\u0119tnicy \u015brodkowej siatk\u00f3wki. Choroba objawia si\u0119 bezbolesnym cz\u0119\u015bciowym niedowidzeniem, a
\nw powa\u017cnych przypadkach nawet ca\u0142kowit\u0105 utrat\u0105 wzroku. Przy leczeniu nale\u017cy jak najszybciej rozpozna\u0107 miejsce powstania zatoru.<\/p>\n

\n

Bardzo wa\u017cne jest aby nie lekcewa\u017cy\u0107 objaw\u00f3w i szybko uda\u0107 si\u0119 do lekarza pierwszego kontaktu. W niekt\u00f3rych przypadkach, szybkie rozpoznanie choroby daje szanse na odzyskanie wzroku. Zdarzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c sytuacje kiedy skurcz naczy\u0144 ustaje samoistnie. – m\u00f3wi Faustyna Ostr\u00f3\u017cka z Narodowego Programu Walki z Zawa\u0142ami, Udarami i Chorobami Uk\u0142adu Kr\u0105\u017cenia „Mam Dobry Cholesterol”<\/p>\n<\/blockquote>\n

Leczenie tego typu schorze\u0144 najcz\u0119\u015bciej polega na podaniu lek\u00f3w rozszerzaj\u0105cych naczynia, okr\u0119\u017cnym masa\u017cu ga\u0142ki ocznej. Przy zatorze t\u0119tnicy \u015brodkowej siatk\u00f3wki nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c unika\u0107 nikotyny, poniewa\u017c ma negatywny wp\u0142yw na uk\u0142ad naczyniowy siatk\u00f3wki.<\/p>\n

To samo dotyczy m\u00f3zgu. Odk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 z\u0142ogi cholesterolu powoduj\u0105 twardnienie naczy\u0144 krwiono\u015bnych. M\u00f3zg do prawid\u0142owego funkcjonowania potrzebuje tlenu i substancji od\u017cywczych. Jedyn\u0105 drog\u0105, \u017ceby owe substancje si\u0119 tam dosta\u0142y s\u0105 naczynia krwiono\u015bne. Wynika z tego, \u017ce stwardnia\u0142e naczynia krwiono\u015bne nie maj\u0105 mo\u017cliwo\u015bci przetransportowania substancji od\u017cywczych, a skutkiem tego s\u0105 niedo\u017cywione kom\u00f3rki m\u00f3zgowe.<\/p>\n

\n

Rezultatem takiego stanu rzeczy jest zanik tkanek i demencja. Osoby b\u0119d\u0105ce w grupie zwi\u0119kszonego ryzyka chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia maj\u0105 gorzej rozwini\u0119te funkcje poznawcze i du\u017co szybciej podczas pracy ich zdolno\u015bci poznawcze si\u0119 os\u0142abiaj\u0105. – komentuje Faustyna Ostr\u00f3\u017cka z Narodowego Programu Walki z Zawa\u0142ami, Udarami i Chorobami Uk\u0142adu Kr\u0105\u017cenia „Mam Dobry Cholesterol”<\/p>\n<\/blockquote>\n

W takim razie co robi\u0107, \u017ceby tego unikn\u0105\u0107? <\/strong><\/p>\n

Jest z\u0142ota zasada 3 punkt\u00f3w:<\/p>\n