{"id":7487,"date":"2015-06-03T18:10:02","date_gmt":"2015-06-03T16:10:02","guid":{"rendered":"http:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/?p=7487"},"modified":"2016-10-12T18:19:41","modified_gmt":"2016-10-12T16:19:41","slug":"badz-fit-z-ola-zelazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/?p=7487","title":{"rendered":"\u201eB\u0105d\u017a fit\u201d z Ol\u0105 \u017belazo!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Kolejna ods\u0142ona cyklu spotka\u0144 \u201ePorozmawiajmy o zdrowiu\u201d ju\u017c <strong>19.06.2015 roku o godzinie 18:00 w auli Ma\u0142opolskiej Wy\u017cszej Szko\u0142y im. J. Dietla, Rynek G\u0142\u00f3wny 34.<\/strong> Wydarzenie b\u0119dzie po\u015bwi\u0119cone zdrowiu intymnym kobiet oraz promowaniu akcji edukacyjnej, <strong>\u201eNiezawstydzona. Twoje intymne pi\u0119kno\u201d.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Go\u015bciem specjalnym b\u0119dzie fantastyczna trenerka personalna, ceniona instruktorka kulturystyki, fitnessu i pilates. Jest autork\u0105 bloga trenerka.info oraz najnowszej ksi\u0105\u017cki \u201eB\u0105d\u017a fit\u201d. Aleksandra \u017belazo chce pokaza\u0107 kobietom, \u017ce dieta nie musi by\u0107 nudna, a \u0107wiczenia ogranicza\u0142y si\u0119 jedynie do sali na si\u0142owni. Autorka pragnie nauczy\u0107 kobiety, jak zadba\u0107 o w\u0142asne zdrowie, \u0142\u0105cz\u0105c diet\u0119, aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 oraz relaks.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W programie spotkania,\u00a0 rozmowy z ciekawymi ekspertami z zakresu ginekologii oraz psychologii. Zapraszamy serdecznie na czerwcow\u0105 edycj\u0119 \u201ePorozmawiajmy o zdrowiu\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a id=\"button-1199008025\" href=\"http:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/?page_id=7396\" target=\"_self\" class=\"button_sc small\" ><span><i class=\"Default-calendar\"><\/i>  SZCZEG\u00d3\u0141OWY PROGRAM<\/span><\/a><style type=\"text\/css\">#button-1199008025 {background-color: #5D6A94!important; border-color: #5D6A94!important;}#button-1199008025 span {color: #ffffff!important;}<\/style><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kolejna ods\u0142ona cyklu spotka\u0144 \u201ePorozmawiajmy o zdrowiu\u201d ju\u017c 19.06.2015 roku o godzinie 18:00 w auli Ma\u0142opolskiej Wy\u017cszej Szko\u0142y im. J. Dietla, Rynek G\u0142\u00f3wny 34. Wydarzenie b\u0119dzie po\u015bwi\u0119cone zdrowiu intymnym kobiet oraz promowaniu akcji edukacyjnej, \u201eNiezawstydzona. Twoje intymne pi\u0119kno\u201d. Go\u015bciem specjalnym b\u0119dzie fantastyczna trenerka personalna, ceniona instruktorka kulturystyki, fitnessu i pilates. Jest autork\u0105 bloga trenerka.info oraz <p><a class=\"readon\" href=\"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/?p=7487\"><span>czytaj wi\u0119cej...<\/span><\/a><\/p><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7490,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[70],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7487"}],"collection":[{"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7487"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7489,"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7487\/revisions\/7489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/porozmawiajmyozdrowiu.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}