W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH – RELACJA ZE SPOTKANIA POROZMAWIAJMY O ZDROWIU
24 września w pięknych wnętrzach restauracji Biała Róża w Krakowie Krakowianki po raz szósty spotkały się z lekarzami specjalistami aby porozmawiać o zdrowiu, profilaktyce zdrowotnej i trosce o swoją kondycję – zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Poruszone wątki nasuwają jednoznaczną myśl, iż zdrowe ciało to także zdrowy umysł i dobry nastrój na co dzień.
Zdrowe, piękne nogi
Dr n. med. Marzena Frołow, angiolog (czyli specjalista chorób naczyń) z Małopolskiego Centrum Medycznego opowiadała na jak poważne choroby narażone są nasze nogi w wyniku nieodpowiedniego trybu życia, czyli siedzącej pracy, braku ruchu, złej postawy (np. ulubionego przez wszystkich zakładania nogi na nogę) czy nieodpowiedniego obuwia. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić i skłonić do wizyty u specjalisty? Do takich symptomów należą m.in. bóle łydek, skurcze, obrzęki, które mogą być oznaką poważnych chorób, takich jak np. miażdżyca naczyń, zatory, schorzenia żył. Diagnostyka chorób naczyń możliwa jest dzięki specjalistycznym badaniom, dostępnym w Poradni Naczyniowej Małopolskiego Centrum Medycznego, takim jak USG naczyń tętniczych lub żylnych, pomiarom ciśnień na nogach i rękach za pomocą specjalnego urządzenia, zwanego potocznie ‚ślepym Dopplerem’ (takie badanie zostało zaprezentowane podczas spotkania i cieszyło się dużym zainteresowaniem przybyłych Pań) oraz kapilaroskopii, za pomocą której możliwe jest rozpoznanie choroby Raynauda’a.
Nowy uśmiech – nowa jakość życia
‚Białe zęby to pewność siebie i więcej uśmiechu na co dzień (również od innych)’ – przekonywał dr Tomasz Rozwadowski, lekarz z Centrum Stomatologii Estetycznej Galeria Uśmiechu. Zaprezentował sposoby, dzięki którym zęby każdego z nas mogą stać się piękne i białe. Metodami tymi mogą być licówki, czyli estetyczne nakładki przyklejane na przebarwioną powierzchnię zębów oraz korony. Przede wszystkim jednak w Galerii Uśmiechu stosuje się specjalne preparaty wybielające, które nie tylko są o wiele mocniejsze niż preparaty powszechnie dostępne w drogeriach, ale przede wszystkim mają gwarancję skuteczności od lekarza, który je stosuje.
Dobra noc = dobry dzień
‚Aby mieć dobry dzień należy się dobrze wyspać’ – dr Jan Raźny, dyrektor sieci laboratoriów Diagnostyka Snu także podkreślał jak ważne jest zdrowe ciało dla naszego dobrego samopoczucia. Wśród objawów, które powinny zaniepokoić są m.in. chrapanie, bezdechy, zespół niespokojnych nóg czy zgrzytanie zębami. To one utrudniają wypoczynek i tak niezbędną regenerację organizmu. Często jednak mogą także prowadzić do wystąpienia lub zaostrzenia o wiele poważniejszych schorzeń, takich jak nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, udar. Aby temu zapobiec w Małopolskim Centrum Medycznym diagnozuje się i leczy wszystkie objawy zaburzeń sennych. Wystarczy jedna noc w laboratorium ‚Diagnostyka Snu’, aby dokładnie zbadać przebieg snu i dolegliwości z nim związane, aby później móc na nowo cieszyć się dobrym zdrowiem i wspaniałym samopoczuciem każdego dnia.
Rozwój ważny przez całe życie
Tematy zdrowotne zostały urozmaicone ciekawym tematem dotyczącym mental coachingu i rozwoju osobistego. Emilia Żurek radziła jak w każdym wieku, na różnych etapach życia pokonywać własne słabości i podejmować kolejne wyzwania, wyciągając wnioski z dotychczasowych doświadczeń. ‚Pracując nad własnym rozwojem nigdy nie będziemy czuć się niepotrzebni, bez celów życiowych i starzy’ to motto, które z pewnością zapadło w pamięć każdemu z przybyłych gości. Temat urozmaicony został także ćwiczeniem, którego celem było wyciszenie i relaks.
Piękna skóra i bielizna na jesień oraz ‚małe co nieco’
Dobre samopoczucie to także piękny wygląd. O tym w jaki sposób zadbać o skórę przed nadchodzącymi chłodnymi porami roku opowiadała kosmetolog z Amariss Medical Spa Agata Kocjan. Główną część spotkania Porozmawiajmy o Zdrowiu zakończył w rytmach arabskich wspaniały pokaz najnowszej kolekcji bielizny firmy Samanta.
Po spotkaniu odbyła się loteria, w której nagrody ufundowali partnerzy akcji. Wspaniałą ucztę zapewnił gospodarz spotkania Porozmawiajmy o Zdrowiu – restauracja Biała Róża. Przybyłe Panie miały także okazję degustacji wybornych win gruzińskich dzięki firmie Winnacja.
Patronami medialnymi akcji byli: Polska The Times Gazeta Krakowska, TVP Kraków, www.MMKraków.pl, www.Fit.pl, www.Openmedica.pl, www.expertia.pl, www.epolka.pl.
Partnerami akcji byli: Małopolskie Centrum Medyczne, Galeria Uśmiechu, Restauracja Biała Róża, Amariss Medical Spa, Samanta, www.MentalCoach.pl, Winnacja.
- 24-09-2009
- Relacje
